W "Poradach na zdrowie" nr 33 2/2015 znajdziesz m.in. informacje:

- dlaczego warto spożywać i zbierać zioła i chwasty, zwłaszcza wiosną działają najskuteczniej o tym przekonuje lek. med. Tomasz Nocuń

- jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia odcinka szyjnego kręgosłupa

- jak rozpoznać objawy drożdżycy 

- o groźnych i niebezpiecznych dopalaczach – demonach naszych czasów pisze Jacek Wrona

- o niebezpieczeństwach stosowania pigułki ellaOne

- o walorach i leczniczym działaniu orzechówki, czyli nalewki wykonanej na orzechach włoskich, której „niewielki kieliszek pomoże złagodzić bóle brzucha, pobudzi trawienie, zwalczy objawy niestrawności”

- w dziale floroterapii, przeczytasz o leczniczych właściwościach kwiatu Smotrawy Okazałej

- o leku z dna morza, czyli o ekstrakcie z nowozelandzkiej małży zielonej, jako alternatywy dla oferowanych leków na stawy ich bóle. Naturalny lek z małży likwiduje obrzęki, stany zapalne i uśmierza ból, a przy tym jest całkowicie nieszkodliwy dla organizmu

- jak w naturalny sposób zwalczać pasożyty jelitowe

- jak zdrowo i mądrze korzystać z sauny, by nie zaszkodzić, a uleczyć swój organizm radzi lek. med. Urszula Gołaszewska z Iwonicza-Zdroju

- o pokrzywie w kuchni, dlaczego warto wykonywać z niej zdrowe potrawy i jak to zrobić pisze Jacek Roik

- o właściwościach leczniczych i dietetycznych topinamburu

- o tym gdzie najlepiej znaleźć naturalnie występujące witaminy i mikroelementy

- o reumatyzmie i dnie moczanowej

 SPIS TREŚCI:

PORADY PRAKTYCZNE

Szanujmy chwasty

Ćwiczenia kręgosłupa

Objawy drożdżycy

Dopalacze

Zabójcza pigułka

LEKI NATURALNE

Orzechówka

Floroterapia

Lek z dna morza

Leki roślinne przeciw pasożytom

KURACJE NATURALNE

Sauna nie dla każdego

Wiosna w kuchni

Topinambur

Naturalne źródła witamin

Leczenie reumatyzmu

ŻYWNOŚĆ

Kefir - leczniczy napój

DO PRZECZYTANIA

Co robić, by twoje dziecko dobrze jadło

DO PRZEMYŚLENIA

Miłość do ojczyzny

Z mojego obserwatorium